千澜的训练很简单，先是负重跑，这样能练习身子的轻盈度，然后是前世简单的健身招式，首先得有个强健的体魄才能在身体上打败别人。

由�

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问，若您看到此段落，代表章节内容加载失败，请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式，以及关闭广告屏蔽功能，或复制网址到其他浏览器阅读！